Ökad kreativitet
med Transcendental Meditation

Ett psykologiskt test (Torrance Test för Kreativt Tänkande, TTCT) användes för att jämföra försökspersoner som utövat Transcendental Meditation i genomsnitt 18 månader med en grupp försökspersoner som nyligen lärt sig samma meditation. De två grupperna var likartade med avseende på ålder, kön, utbildning och inkomst. De erfarna meditatörerna visade ökad kreativitet på testet, vilket påvisar att utövande av TM-tekniken ökar kreativiteten.

Referens: The Journal of Creative Behavior 13: 169–180, 1979.

Detta test, TTCT, utvecklades för att mäta den typ av tankeprocess som beskrivits av framstående vetenskapsmän, uppfinnare och författare. Psykologer som Carl Rogers och Abraham Maslow har förknippat denna typ av kreativitet med ökat självförverkligande. Flera oberoende undersökningar pekar på att Transcendental Meditation ökar graden av självförverkligande. (Se mer under Maslows definition på självförverkligande)

Dessa resultat bekräftar objektivt påståendet att Transcendental Meditation systematiskt utvecklar kreativ intelligens genom att erbjuda ett sätt att direkt erfara kreativitetens källa i sinnet.