Ta bort stressen med TM
– en enkel, effektiv meditation

Transcendental Meditation löser effektivt upp stress och spänningar, medan stresshantering och avslappningstekniker endast påverkar stressens yttringar.
TM ger bl.a. ökad kreativitet, bättre relationer, bättre hälsa - t.ex. normaliserat blodtryck, minskad stress och oro, bättre sömn, ökad energi.
Fler vetenskapliga studier, över 600, har gjorts på TM än på någon annan meditation.
Hjärnforskning har påvisat unik samordning i hjärnan genom Transcendental Meditation.
TM är den mentala aspekten av yoga och leder till balans i kropp och själ. (Se Är TM yoga?).
Transcendental Meditation har gjorts tillgänglig av Maharishi Mahesh Yogi (bilden ovan vänster),som bl.a. lärde Beatles meditera.
TM är lätt att lära och utöva, och tar bara 20 minuter två gånger om dagen.
Transcendental Meditation införs på ett växande antal företag då man bl.a. uppmärksammat minskad stress och bättre förhållanden mellan anställda.
I skolor där TM införts rapporteras bl.a. ökad intelligens, högre kunskapsnivå och större moralisk mognad.

Beställ nu:

Nyheter